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てがみ―昔の私へ―
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「ストレス」 あなたは「ストレス」を感じることがありますか。どんなときに「ストレス」を感じますか。あなたが何かをしているときですか、あなた以外の誰かが何かをしているときですか。何に「ストレス」を感じますか。人ですか、モノですか、出来事ですか。あなたはその「ストレス」をどうしますか。溜め込みますか、解消しますか、原因を絶ちますか。 「ストレス」とはいったい何で、「ストレス」を感じるとはどういうことなのでしょうか。一緒に考えましょう。
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